El Yoga – Definición, tipos, objetivo y beneficios

tipos de yoga

El yoga es una ciencia que explica la relación entre los seres humanos físicos, mentales y espirituales para lograr un sistema de salud holístico que se formó a partir de la antigua cultura india. Definición del Yoga   El término Yoga proviene del antiguo idioma sánscrito, yuj, que significa unión o auto unificación. Yoga tiene […]